Efecto de una intervención basada en mindfulness en no apego, estrés, ansiedad y depresión.
Mindfulness es la capacidad de mantener la atención en la experiencia del momento presente, observando con aceptación el modo en que surgen los propios fenómenos cognitivos, como pensamientos y sensaciones, sin identificarse con ellos. Las intervenciones basadas en mindfulness (IBM) son útiles en el...
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Tesis |
| Language: | Spanish / Castilian |
| Published: |
2018
|
| Online Access: | http://eprints.uanl.mx/16384/1/1080290284.pdf |
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