| Summary: | Justificación del Tema: En competencia, los deportes de combate elite como el boxeo,
esgrima, tae kwon do y lucha requieren de una preparación mental específica que permite
al ejecutante actuar en situaciones de combate que a menudo pueden cambiar en períodos
de tiempo extremadamente cortos. Además, los parámetros de aptitud física como, la
fuerza máxima, fuerza isométrica, fuerza explosiva, fuerza-resistencia que se buscan son
diferentes en cada etapa del entrenamiento y están relacionados con el éxito de los atletas
de alto nivel.
Objetivos de su programa:
Objetivo General: Diseñar e implementar un entrenamiento físico y mental a un boxeador
profesional.
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