Preparación Física y Mental para un peleador profesional de box. Estudio de Caso.
Justificación del Tema: En competencia, los deportes de combate elite como el boxeo, esgrima, tae kwon do y lucha requieren de una preparación mental específica que permite al ejecutante actuar en situaciones de combate que a menudo pueden cambiar en períodos de tiempo extremadamente cortos. Adem...
| Autor principal: | |
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| Formato: | Tesis |
| Lenguaje: | Spanish / Castilian |
| Publicado: |
2017
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| Materias: | |
| Acceso en línea: | http://eprints.uanl.mx/19484/1/Preparaci%C3%B3n%20f%C3%ADsica%20y%20mental%20en%20el%20boxeo%20para%20una%20pelea%20profesional%20%20Cecilia%20Castor%20Praga.pdf |
| Sumario: | Justificación del Tema: En competencia, los deportes de combate elite como el boxeo,
esgrima, tae kwon do y lucha requieren de una preparación mental específica que permite
al ejecutante actuar en situaciones de combate que a menudo pueden cambiar en períodos
de tiempo extremadamente cortos. Además, los parámetros de aptitud física como, la
fuerza máxima, fuerza isométrica, fuerza explosiva, fuerza-resistencia que se buscan son
diferentes en cada etapa del entrenamiento y están relacionados con el éxito de los atletas
de alto nivel.
Objetivos de su programa:
Objetivo General: Diseñar e implementar un entrenamiento físico y mental a un boxeador
profesional. |
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