Programa de actividad física virtual en trabajadores de la Universidad Veracruzana

Los entornos laborales en la Universidad Veracruzana no promueven conductas de salud, particularmente de actividad física, siendo esto un factor de riesgo para el desarrollo de Enfermedades Crónico Degenerativas y afecciones psicosociales, que ante situación de confinamiento y aislamiento social se...

Full description

Bibliographic Details
Main Author: Cortés Sosa, Luis Gerardo
Format: Tesis
Language:Spanish / Castilian
Published: 2021
Subjects:
Online Access:http://eprints.uanl.mx/28276/7/28276.pdf
_version_ 1824351384015732736
author Cortés Sosa, Luis Gerardo
author_facet Cortés Sosa, Luis Gerardo
author_sort Cortés Sosa, Luis Gerardo
collection Tesis
description Los entornos laborales en la Universidad Veracruzana no promueven conductas de salud, particularmente de actividad física, siendo esto un factor de riesgo para el desarrollo de Enfermedades Crónico Degenerativas y afecciones psicosociales, que ante situación de confinamiento y aislamiento social se intensifican dichas conductas de riesgo. Se han identificado niveles altos de inactividad física y sedentarismo en los trabajadores de la Universidad. El presente trabajo evidencia el impacto del programa de “actívate”, que son una serie de actividades físico recreativas adaptadas a entornos virtuales con duración de 4 meses, siendo las variables de interés los niveles de actividad física, medición de la ansiedad y aptitud física. Se concluirá sí la aplicación de programas de actividad física en entornos virtuales puede generar beneficios en el incremento de la actividad física; mejora la salud mental y aptitud física, siendo así una estrategia para la promoción de la salud para trabajadores que fortalezcan las políticas institucionales en el tema.
first_indexed 2025-02-06T06:36:29Z
format Tesis
id eptesis-28276
institution UANL
language Spanish / Castilian
last_indexed 2025-02-06T06:36:29Z
publishDate 2021
record_format eprints
spelling eptesis-282762024-10-16T19:39:25Z http://eprints.uanl.mx/28276/ Programa de actividad física virtual en trabajadores de la Universidad Veracruzana Cortés Sosa, Luis Gerardo GV Deportes y Recreación Los entornos laborales en la Universidad Veracruzana no promueven conductas de salud, particularmente de actividad física, siendo esto un factor de riesgo para el desarrollo de Enfermedades Crónico Degenerativas y afecciones psicosociales, que ante situación de confinamiento y aislamiento social se intensifican dichas conductas de riesgo. Se han identificado niveles altos de inactividad física y sedentarismo en los trabajadores de la Universidad. El presente trabajo evidencia el impacto del programa de “actívate”, que son una serie de actividades físico recreativas adaptadas a entornos virtuales con duración de 4 meses, siendo las variables de interés los niveles de actividad física, medición de la ansiedad y aptitud física. Se concluirá sí la aplicación de programas de actividad física en entornos virtuales puede generar beneficios en el incremento de la actividad física; mejora la salud mental y aptitud física, siendo así una estrategia para la promoción de la salud para trabajadores que fortalezcan las políticas institucionales en el tema. 2021-11 Tesis NonPeerReviewed text es cc_by_nc_nd http://eprints.uanl.mx/28276/7/28276.pdf http://eprints.uanl.mx/28276/7.haspreviewThumbnailVersion/28276.pdf Cortés Sosa, Luis Gerardo (2021) Programa de actividad física virtual en trabajadores de la Universidad Veracruzana. Maestría thesis, Universidad Autónoma de Nuevo León.
spellingShingle GV Deportes y Recreación
Cortés Sosa, Luis Gerardo
Programa de actividad física virtual en trabajadores de la Universidad Veracruzana
thumbnail https://rediab.uanl.mx/themes/sandal5/images/tesis.png
title Programa de actividad física virtual en trabajadores de la Universidad Veracruzana
title_full Programa de actividad física virtual en trabajadores de la Universidad Veracruzana
title_fullStr Programa de actividad física virtual en trabajadores de la Universidad Veracruzana
title_full_unstemmed Programa de actividad física virtual en trabajadores de la Universidad Veracruzana
title_short Programa de actividad física virtual en trabajadores de la Universidad Veracruzana
title_sort programa de actividad fisica virtual en trabajadores de la universidad veracruzana
topic GV Deportes y Recreación
url http://eprints.uanl.mx/28276/7/28276.pdf
work_keys_str_mv AT cortessosaluisgerardo programadeactividadfisicavirtualentrabajadoresdelauniversidadveracruzana